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高齢者や介護に関する記事を掲載しています。
6月22日
コグニサイズ(中)グループで しりとり組み入れ
健康トレンド
6月8日
コグニサイズ(上) 頭の体操と運動、同時に
健康トレンド
5月25日
笑いヨガ(下) 15分間で脂肪6グラム燃焼
健康トレンド
4月27日
笑いヨガ(中) 手拍子で準備体操
健康トレンド
4月14日
笑いヨガ(上) 呼吸の筋肉使い運動
健康トレンド
4月7日
折り紙(下) 仕上がりイメージして
健康トレンド
3月24日
折り紙(中) 指先楽しく運動
健康トレンド
3月10日
折り紙(上) 脳がバランス良く働く
健康トレンド
2月25日
スポーツ吹矢(下) 集中力高め的射る
健康トレンド
2月11日
スポーツ吹矢(上) 楽しく腹式呼吸
健康トレンド
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