介護・シニア

12月12日

雪道 小さい歩幅ですり足

いきいき快適生活

12月5日

管理栄養士 食の訪問指導

いきいき快適生活

11月14日

単身の高齢者　ＩＴで見守る

いきいき快適生活

11月7日

「筋活」で「ロコモ」防ごう…手足におもりを巻き 百歳体操

いきいき快適生活

10月17日

防ぎたい「ヒートショック」

いきいき快適生活

10月10日

台風や大雨　避難早めに

いきいき快適生活

9月19日

部分入れ歯でアクティブに

いきいき快適生活

9月12日

生活見直し　不眠改善

いきいき快適生活

8月29日

女性のトラブル　骨盤底筋鍛えて

いきいき快適生活

8月8日

転びにくい靴　選ぶコツは？

いきいき快適生活

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