受動喫煙の影響 深刻なの？
年間推計１万５０００人死亡Ｑ法律で公共の場所は禁煙になるそうね。ヨミドック２０２０年の東京五輪・パラリンピックに向けて、健康増進法が改正され、病院や学校などは屋内完全禁煙となります。ただし、既存の小規…
ニュース・解説
教えて！ヨミドック
病気や健康の疑問に、読売新聞の医療サイトのキャラクター、ヨミドックが答えます。
すぐに息切れ 何かの病気？
喫煙原因「ＣＯＰＤ」かもＱ７月に亡くなった落語家の桂歌丸さん、晩年は息をするのも苦しそうだったね。ヨミドック慢性閉塞（へいそく）性肺疾患の症状ですね。Ｑ難しい病名だね。珍しい病気なの？…
理想的な睡眠時間は？
「日中眠くない」が目安 Ｑ睡眠時間は１日８時間が理想だって聞いたよ。ヨミドック日本人の平均睡眠時間は７～８時間ですが、誰もがそれだけ眠らないといけないわけではありません。Ｑそうなの？…
夏風邪 予防するには？
手洗い、睡眠冬と同じＱうーん、真夏なのに風邪引いちゃった。夏風邪は、冬より長引く気がしてならないんだけど。ヨミドック風邪で苦しむ期間や症状の強さに、夏と冬で違いがあるかどうかを科学的に調べるのは難し…
「別腹」の正体は？
脳が反応胃にゆとりＱ満腹でも大好きなスイーツなら食べられるんですよ。こういうの「別腹」って言うけど、本当にあるの？ヨミドック胃のわきに「別腹」という袋状の小さな臓器があって、ここぞというときに膨らむ…
雨の日の頭痛 どう対処？
「痛み日記」で予兆を知るＱ暑い日が続きますが、もう台風の季節。私、雨が続くと頭痛がひどいんです。ヨミドック「天気痛」かもしれません。天気の変化により、頭痛、古傷の痛み、めまい、耳鳴り、気分障害など、そ…
目の前をふわふわ飛ぶ「虫」は？
加齢や病気で網膜に影Ｑ最近突然、蚊のような黒い虫が目の前をふわふわ飛ぶようになったよ。ヨミドック視線を動かすと一緒に移動したり、青空や白い壁、明るいものを背景にするとはっきりしたりしますか。そうだとし…
「スマホ老眼」ってなに？
画面見すぎて疲れ目 Ｑスマートフォン（スマホ）を長い時間使い過ぎると、若い人でも老眼のような症状が出るって、本当かな？ヨミドック老眼の人は、目のピント調節がうまくできなくて「手元がぼやける」状態になります…
食べ合わせって大切なの？
相乗効果や悪影響ありＱウナギと梅干しを一緒に食べたけど何ともないよ。ヨミドック食べ合わせのことですね。二つ以上の食材を同時にとると体に良い影響が出たり、逆に悪い影響が出たりすることがあります。ウナギと…
わきのにおい 予防するには？
汗をかいたらシャワー Ｑ夏になって、わきのにおいが気になるよ。ヨミドックわきにある「アポクリン腺」という器官から出る汗が原因ですね。この汗に含まれる脂質やたんぱく質などが分解されると、においを放ちます。こ…
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