セミドキュメント

  • 寄り添う影

    高血圧と向き合う(4)健康への扉を開いてくれた

    夫婦で減塩料理の研究を  高血圧と診断されてから、Oさんの生活は大きく変化した。  相変わらず残業続きの妻の帰宅は自分より遅い。そこで平日は、帰宅途中に一人で取っていた外食をやめ、自宅で食べるようにした。  「それまでは…[続きを見る]

    高血圧をコントロールしよう

  • xf3055069194o

    高血圧と向き合う(3)腹痛がきっかけで……

    過敏性腸症候群の診察で高血圧が Oさんが自分の高血圧を強く意識し始めたのは、40歳をいくつか過ぎたころだった。きっかけは意外なことだった。 朝、出勤の準備をしていると、腹痛に襲われるようになった。以前から、飲酒した翌朝に…[続きを見る]

    高血圧をコントロールしよう

  • 高血圧 セミドキュ

    高血圧と向き合う(2)白いご飯とラーメンと

     現在は仕事の関係で関西に住んでいるものの、生まれも育ちも東京の下町だった。 保守的な家庭だったため、実家の食卓にパンや麺類がのることはなく、食事といえば白いご飯が基本だった。小学生の頃から地元のスイミングスクールに通っ…[続きを見る]

    高血圧をコントロールしよう

  • 高血圧測定

    高血圧と向き合う(1)健診で指摘されて

     京都市のOさん(59)が会社の健康診断で高血圧を指摘されたのは15年ほど前のこと。それまで健診で基準値を外れたことはなかったため、このときの収縮期血圧148 mmHgは一時的なものだろうと高をくくっていた。 首都圏の大…[続きを見る]

    高血圧をコントロールしよう

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