ウェルネスとーく

　５月３１日から公開される映画「長いお別れ」は、認知症になった男性と家族の物語です。日本では、社会の高齢化とともに認知症の人が増え続け、２０２５年には約７００万人に達する見通しです。誰にとっても人ごとではないこの病気と、…

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　――更年期の症状、今はどんな感じですか。体が慣れてきたのか、今は、つらい時期を抜けつつあります。でも、気圧の変化には弱いですね。うちの犬も雨の日はずっと寝ているので、「私は怠けているわけじゃない。こんな日は、人も…

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　中学時代に歌手としてデビューし、バラエティー番組やドラマ、舞台などでジャンルを問わず活躍するタレントの松居直美さん。ブログで、自身の更年期のことや、息子さんの不登校の経験なども率直に語り、多くの人の共感を集めています。…

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　４０代目前、体の不調には敏感に――５月の誕生日で３９歳になりますね。元気ですが、体の不調には気をつけるようになりました。「これは休んだ方がいい」と思ったら、早めに休みます。若い時は、過労やストレスで心身ともにボロボ…

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　横浜国立大学在学中からマルチな活動を続け、かつては「ブログの女王」と呼ばれたタレントの眞鍋かをりさん。２０１５年に結婚、出産し、現在は１児の母親です。仕事と育児のバランスの取り方や、昨年からタレント仲間などと始めた児童…

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　休日は家でのんびり楽しみはサスペンスドラマを見ること――休日はどう過ごしていますか。ずっと家でのんびりしています。午前中に家事を済ませて、夕方くらいからは大好きなサスペンスドラマを見ます。友人と夕食を食べることも…

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　野球に詳しく、「ぽっちゃり系」グラビアアイドルとしても人気のタレント、磯山さやかさん。いつも笑顔で、飾らないキャラクターが愛され、テレビやラジオ、舞台から、故郷・茨城県の宣伝まで幅広く活躍しています。今年で３６歳にな…

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　「ただ、舞台に立ちたかっただけ」――いつから女優志望？女優になろう、役者になろう、という発想はありませんでした。ただ、舞台に立てたらうれしいなと思っていただけです。たまたま入った今の事務所で「映像も興味ある？」と聞…

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　「日本一薄幸な役が似合う女優」といわれながら、バリバリのキャリアウーマンから、無人島でサバイバルするたくましい女性まで、幅広い役柄をこなす木村多江さん。ドラマに映画、舞台と多忙な毎日の健康管理や家族との過ごし方、意外にも…

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　早生まれで走るのも泳ぐのも遅く小３から背が伸び劣等感解消――どんな子どもでしたか。３月生まれで、小３まではかけっこしても泳いでも、みんなより遅かったのですが、それから身長がグーンと伸びて劣等感がなくなりました。バ…

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