大人の健康を考える「大人び」

　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きました。（聞き手・古川恭一）◇私は、視野の中央がゆがむ目の病気「黄斑変性症」を患っています。総合病院などに勤務していた…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇不眠症の中には、「オレキシン」という脳内の覚醒物質が、夜も減らないために発症する例があること…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇不眠治療で最初に始めるのは、薬の服用ではありません。まずは不眠の原因になる行動を見直し、眠…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇前回紹介した「レム睡眠行動障害」は、治療がいらないほど症状が軽い方でも、定期的にかかりつけ…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇寝ている時に目が素早く動く「レム睡眠」は、脳が活発に働く睡眠状態で、その際に夢を見るとされま…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇むずむず脚症候群の原因が体内の鉄欠乏だとわかれば、鉄剤を投与して治療しますが、効果が出るのに数週…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇布団で安静にしているのに、脚を動かしたくなり、むずむずするような不快感に悩まされることがあり…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇睡眠時無呼吸症候群を改善するには、いくつか方法があります。まずは、横向きで寝ること。舌の…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇不眠の原因となり、患者さんも多く、他の大病につながる怖い病気に「睡眠時無呼吸症候群」がありま…

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　このシリーズでは、日本睡眠学会認定医で、上島医院（大阪府大阪狭山市）院長の渥美正彦さんに聞きます。（聞き手・古川恭一）◇中高年になると、睡眠が浅く短くなるとともにリズムも変わり、入眠、起床の時刻が早くなる傾向があり…

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