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コラム

産業医・夏目誠の「ハタラク心を精神分析する」

 仕事に家庭に人間関係……働く人は様々なストレスに取り囲まれています。40年以上にわたり、役所や民間企業などで従業員のメンタルヘルスに携わってきた精神科医・夏目誠さんが、相談事例から現代人が抱える心の問題を解き明かしていきます。

「なぜ上司と次々うまくいかないのか」、カウンセリングでみえた「置き換え」という理由

 人間関係がうまくいかない原因を考える前回のコラムでは、多くの人が直面する人間関係に伴う「対人ストレス」に対処する方法として、「ヤマアラシのジレンマ」というキーワードを使い、相手との適度な距離感を探る方法を紹介しました…

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夏目誠(なつめ・まこと)
 精神科医、大阪樟蔭女子大名誉教授。長年にわたって企業の産業医として従業員の健康相談や復職支援に取り組み、メンタルヘルスの向上に取り組んでいる。日本産業ストレス学会前理事長。著書に「中高年に効く! メンタル防衛術」「『診断書』を読み解く力をつけろ」「『スマイル仮面』症候群」など。ブログ「ストレス点数の夏目」はこちら

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