文字サイズ:
  • 標準
  • 拡大

産業医・夏目誠の「ストレスとの付き合い方」

医療・健康・介護のコラム

突然、通勤電車内で呼吸困難に「死ぬかも」の恐怖…パニック障害をどう乗り超える

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック
突然、通勤電車内で呼吸困難に「死ぬかも」の恐怖…パニック障害をどう乗り超える

あかださきこ

 精神科産業医として会社の管理職や人事担当者から相談される案件では、「適応障害」や「うつ病」が多いのですが、時にこんな相談もあります。「電車通勤していた社員が、急にバイクで来たいと言い出したんです。会社では認めていません。精神科にかかっているようで、どうすればいいでしょうか」。けっして珍しくありません。どんな病気なのか? パニック障害です。対処法を紹介します。

電車に乗っていると突然呼吸が苦しくなる

 購買課で勤務する24歳の田中浩二さん(仮名)について、相談に訪れたのは課長です。

課長 : 部下が突然、バイクで通勤したいと言いだしたんです。必死の様子なので、OKしようかと思って、人事に連絡したら、「規定にない。例外扱いはできない」と言われてしまいました。そう伝えると、「電車に乗っていて、急に呼吸が苦しくなることがあって、最近は毎日です。すぐに降りられないので通勤が不安で苦痛なんです。バイクなら大丈夫ですから、人事に内緒でお願いできませんか」と強く言われて困っています。

産業医: 彼はメンタルで受診をしていますか?

課長 : 通院していると言っています。

産業医: 田中さんの同意を取って、相談室に来るように言ってください。

満員電車でパニック障害が

産業医 : 精神科産業医の夏目です。課長から聞きました。いつからですか。

田中さん: 2か月前、通勤の急行に乗車中、突然、呼吸困難になって。電車はすぐに止まらないし、死ぬのではないかとの恐怖に襲われて……。

産業医 : 電車は混雑していましたか? 換気はどうでしたか?

田中さん: 満員で、新型コロナが終わって、特に換気はしていない感じでした。

産業医 : どこか受診しましたか?

田中さん: 精神科でパニック障害と診断されました。

1 / 4

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

natsume02-prof

夏目誠(なつめ・まこと)

 精神科医、大阪樟蔭女子大名誉教授。長年にわたって企業の産業医として従業員の健康相談や復職支援に取り組み、メンタルヘルスの向上に取り組んでいる。日本産業ストレス学会元理事長。著書に「中高年に効く! メンタル防衛術」「『診断書』を読み解く力をつけろ」「『スマイル仮面』症候群」など。新著は企業の人事や産業医向けの「職場不適応のサイン」ウェブ書籍「メンタル・キーワード療法~5分でできる簡易セラピー」。
夏目誠の公式ホームページ」「精神科医マコマコちゃんねる - YouTube

過去コラムはこちら

産業医・夏目誠の「ハタラク心を精神分析する」

産業医・夏目誠の「ストレスとの付き合い方」の一覧を見る

コメントを書く

※コメントは承認制で、リアルタイムでは掲載されません。

※個人情報は書き込まないでください。

必須(20字以内)
必須(20字以内)
必須 (800字以内)

編集方針について

投稿いただいたコメントは、編集スタッフが拝読したうえで掲載させていただきます。リアルタイムでは掲載されません。 掲載したコメントは読売新聞紙面をはじめ、読売新聞社が発行及び、許諾した印刷物、読売新聞オンライン、携帯電話サービスなどに複製・転載する場合があります。

コメントのタイトル・本文は編集スタッフの判断で修正したり、全部、または一部を非掲載とさせていただく場合もあります。

次のようなコメントは非掲載、または削除とさせていただきます。

  • ブログとの関係が認められない場合
  • 特定の個人、組織を誹謗中傷し、名誉を傷つける内容を含む場合
  • 第三者の著作権などを侵害する内容を含む場合
  • 企業や商品の宣伝、販売促進を主な目的とする場合
  • 選挙運動またはこれらに類似する内容を含む場合
  • 特定の団体を宣伝することを主な目的とする場合
  • 事実に反した情報を公開している場合
  • 公序良俗、法令に反した内容の情報を含む場合
  • 個人情報を書き込んだ場合(たとえ匿名であっても関係者が見れば内容を特定できるような、個人情報=氏名・住所・電話番号・職業・メールアドレスなど=を含みます)
  • メールアドレス、他のサイトへリンクがある場合
  • その他、編集スタッフが不適切と判断した場合

編集方針に同意する方のみ投稿ができます。

以上、あらかじめ、ご了承ください。

最新記事