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「アクティブライフフェスタ」9月25日に東京・大手町で…医師・鎌田實さんが元気に長生きするコツを伝授

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「アクティブライフフェスタ」9月25日に東京・大手町で…医師・鎌田實さんが元気に長生きするコツを伝授

 毎日を健康で生き生きと過ごしたいと考えるシニア世代を応援する「人生100歳時代のアクティブライフフェスタ2023」(読売新聞東京本社主催、太陽生命保険ほか協賛)が9月25日午後1時半、東京都千代田区の大手町三井ホールで開かれる。参加者を募集している。無料。

 医師で作家の鎌田實さんと、エイジングデザイナーの村木宏衣さんが出演する。

 鎌田さんは「生きているってすばらしい~認知症・脳卒中・心臓病にならない生き方~」と題し、脳の機能を活性化させ、血管の老化を防ぐ運動や食事について語る。

「アクティブライフフェスタ」9月25日に東京・大手町で…医師・鎌田實さんが元気に長生きするコツを伝授

鎌田實さん(左)、村木宏衣さん(右)

 村木さんは「10秒で顔と目がスッキリ! 大人の美人&ハンサム習慣」をテーマに、血流を良くして顔のコリやむくみを解消するマッサージを紹介する。

 当日は、オンラインでも同時配信する。

参加するには

 参加希望者全員の郵便番号、住所、氏名(フリガナ)、電話番号、年齢、性別と、「会場参加」「オンライン参加」のどちらかを明記し、はがきかファクスで「アクティブライフフェスタ2023事務局」(〒101・0054 東京都千代田区神田錦町1の8の11 錦町ビルディング7階、ファクス03・5577・3043)に申し込む。応募フォーム( https://yab-lp.yomiuri.co.jp/alf2023?utm_source=hs_email&utm_medium=email&utm_campaign=alf2023 )でも受け付ける。

 会場参加の応募締め切りは9月8日午後5時。応募者多数の場合は抽選となる。オンライン参加希望者の応募締め切りは9月22日。

 問い合わせは、事務局(電話03-5577-3045、平日午前10時~午後6時)へ。

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