定年後、行くところがなく妻に依存…「お昼ご飯は外で食べてね」と言われ

夫は「妻依存」、妻は「主人在宅ストレス症候群」

産業医　： 朝から晩まで、ズッと一緒にいられたら、奥さんがつらいですよね。

狩野さん： だけど妻がいないと寂しいですよ。会社員の時には部下も取引先の人もいたけどね。

産業医　： 妻依存ですね。

狩野さん： 依存、そうだろうな。甘えているかもしれない。

産業医　： 奥さんは、お母さんですか？

狩野さん： 母には甘えられなかった。いい子をしていたからね。（笑顔になり）妻なら甘えられるんだ。

産業医　： あなたは、妻依存症ですよ。

　狩野さんのような状態は俗に「ぬれ落ち葉」と言われ、妻の状態を心療内科医の黒川順夫氏は「主人在宅ストレス症候群」と呼びました。妻にまとわり続ける状態です。私は「妻依存症」のようなものだと考えています。人に依存したり、お酒などに依存したり。問題はそれが適度かどうかです。過度になれば、依存症でしょう。

妻は、自分の時間がほしい

産業医　： 奥さんの明るさ、笑顔が減っていませんか？

狩野さん： 笑顔が減っている感じがしますね。無愛想になってきたというか。

産業医　： 奥さんは、自分の時間が欲しいんですよ。あなたが理不尽にも、まとわりつくから。笑顔になれないんですよ。

狩野さん： そうかもしれないなぁ。僕がストレスになっていると思ってはいますけどね。

産業医　： それに気づいたなら、もう一度、図書館にチャレンジするか、スポーツクラブで汗を流しましょう。運動もいいですよ。

狩野さん：図書館はもういい。高齢者が多くて、自分を見ているみたいで、よけいにしんどい。運動をしてみるか？

産業医　： スポーツクラブならトレーナーがいて、ふさわしいプランを作成してくれますよ。

狩野さん： スポーツクラブか。

スポーツクラブに通い始めた

　狩野さんは、それからしばらくして相談室に顔を見せてくれました。

産業医　： スポーツクラブに通っていますか？

狩野さん： 行ってみたら、（うれしそうな表情で）若い女性のトレーナーが、運動プランを作ってくれました。彼女の笑顔がいいんですよ。続けていますよ。

産業医　： それは良かったですね。

狩野さん： 週に３回、外出して、食事もしてくるので、妻にも笑顔が少し戻った気がします。続けないとね。

　行動に移すことができたケースです。相談に訪れて、わかってはいても動かない人も少なくありません。定年退職で時間ができたら、まず、行動です。（夏目誠　精神科医）