肩こりの原因に「ファシア」?…筋肉覆う組織 「ゆるさ」保つには

 Q肩こりがひどいの。長時間のデスクワーク、ストレス、運動不足。肩甲骨周りを緩めるマッサージも、効果は一時的だし……。ヨミドックお困りですね。肩こりの原因として最近、「ファシア」が注目されています。Q…Continuereading肩こりの原因に「ファシア」?…筋肉覆う組織「ゆるさ」保つには