文字サイズ:
  • 標準
  • 拡大

ウェルネスとーく

医療・健康・介護のコラム

[女優 南野陽子さん](下)更年期まっただ中! 頭痛にめまい、変な汗…あらがわず「はい、今日はしんどい日」

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

50歳手前で一気にきた体の変化

[女優 南野陽子さん](下)更年期まっただ中! 頭痛にめまい、変な汗…あらがわず「はい、今日はしんどい日」

 ――しかし、ここ数年は印象に残る役が多いです。昨年のドラマ「半沢直樹」に登場した、押しも色気もとにかく過剰なIT企業の社長夫人が忘れられません。先日、最終回を迎えたドラマ「ネメシス」でも、元詐欺師で金髪のマジシャンとして存在感を放っていました。

 平成が終わって令和になって、私の人生、長くてもあと30年くらいかな……と考えたら、自分らしく生きたいと思ったんですよね。リハで自分の思う通りにやってみて、「違うなあ」って言われたら、そこで引っ込まず、二つ目、三つ目の引き出しのものを本番で試させてもらう。人は失敗するもの。若い頃よりも恥ずかしがらずまたトライできるようになりました。それもおばさんっぽくていい感じ(笑)。

 ――演技の幅が広がって、ますます多忙ですね。どうコンディションを整えているのですか。

 私、いま更年期のまっただ中にいるんだと思います。体調管理どころか、毎日、調子が悪いのが当たり前。頭は痛いし、吐き気もするし、めまいがして変な汗かくし、むくみが出て気持ちもどよーんとして、いいところが一つもない。

 どんなに仕事がハードでも、ほんの少ししか寝られなくても、次の日にはリセットされていた20代の頃には、こんな日が来るなんて考えたこともありませんでした。

 40歳、45歳と、だいたい5年単位で体が変わってきたように感じていましたが、50歳の手前あたりで、それまでとは明らかに違う大きな変化が一気にやってきたんです。

2 / 3

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

wellnnesstalk1-200

ウェルネスとーく

 あの人が、いつも生き生きしているのはなぜだろう。

 健康、子育て、加齢、介護、生きがい…人生の様々なテーマに向き合っているのは、著名人も同じ。メディアでおなじみの人たちが、元気の秘密について語ります。

ウェルネスとーくの一覧を見る

最新記事