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在宅訪問管理栄養士しおじゅんのゆるっと楽しむ健康食生活

医療・健康・介護のコラム

あのとき、家族で分けた小さなおにぎりを忘れない

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 2021年2月13日。寝床に入り、うとうととし始めた夜11時。激しい揺れが襲ってきました。揺れ始めて3秒ほどたってから緊急地震速報が鳴りました。大きな揺れが起こる前には、大抵緊急地震速報が先に鳴るので、ほんの数秒でも心の準備ができるのですが、今回はそれがありませんでした。

 今月は訪問栄養指導でも、まずこの話題から始まります。

 「久々に大きい揺れだったね」
 「うっかり食器棚のロックをしていなくて少しお皿がおちて割れたのよ」
 「忘れたころにやってくるよね」
 「あの日の揺れを思い出す嫌な揺れ方だった」

 後日、訪問栄養指導に訪れたとき、多くの患者さんやご家族がそう話しました。
 私も、突き上げるような揺れに、あの日のことを思い出さずにはいられませんでした。

10年たって振り返る「防災への意識」

 今年の3.11は、仕事の予定をやりくりして気仙沼市内湾地区へ行きました。午後2時半すぎに気仙沼魚市場の屋上へ上がると、徐々に人が集まってきました。晴れた青空の中、穏やかな海の上を白いウミネコが何羽も飛び交っています。港に立派な漁船が整然と並ぶ姿は圧巻です。午後2時46分、サイレンの音が湾内に響き、犠牲になった人々に向けて黙とうしました。

 気仙沼港へ寄る前には、以前この ヨミドクターコラム にも登場した、気仙沼市本吉町に住む及川俊仁さんを訪れ、「あの日のこと」と「避難所での食事」についてインタビューしました。及川さんは甚大な津波被害があった本吉町小泉地区に住んでいました。大きな揺れが来て、いったんは自宅に戻りましたが、「津波が来る」と聞いて高台に避難。海の近くに住んでいることから、以前から、万が一のときには高所へと逃げようと意識こそしていましたが、「津波なんて見たこともないし、もし来るなら記念に写真でも撮っておこう」と、その時はあまり深刻に考えていなかったといいます。

 しかし、徐々に町へ押し寄せてきた黒い津波で、及川さんが住んでいた自宅は浮き上がり、その場でくるくると回ると、あっという間にのみ込まれていきました。まるで映画を見ているようで信じられなかったそうです。しかし翌朝、変わりはてた自分の町を見て、「やっぱり夢じゃなかったのか」と及川さんは 愕然(がくぜん) としました。

 及川さんの住む地域では、避難をせずに津波の犠牲になった方もいらっしゃいました。及川さん自身も「大津波なんて」と思っていたわけですから、「防災への意識」の違いが避難行動に表れることを改めて感じました。

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塩野崎顔2_100

塩野崎淳子(しおのざき・じゅんこ)

 「訪問栄養サポートセンター仙台(むらた日帰り外科手術WOCクリニック内)」在宅訪問管理栄養士

 1978年、大阪府生まれ。2001年、女子栄養大学栄養学部卒。栄養士・管理栄養士・介護支援専門員。長期療養型病院勤務を経て、2010年、訪問看護ステーションの介護支援専門員(ケアマネジャー)として在宅療養者の支援を行う。現在は在宅訪問管理栄養士として活動。

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