文字サイズ:
  • 標準
  • 拡大

産業医・夏目誠の「ハタラク心を精神分析する」

医療・健康・介護のコラム

コロナ禍で職場がガラリと変貌……六つのタイプ、個人としての対処法

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

 新型コロナの感染拡大から1年以上が過ぎ、職場の風景が様変わりしました。働く人の精神的な健康管理を担当する産業医としては、職場の“健康”にも注意を払っています。従業員や人事労務担当からの相談や看護職とも情報交換、時には職場を訪問する中で、「イライラ職場」や「どんより職場」など六つの職場のタイプが見えてきました。業種によってコロナの影響は異なりますが、テレワークの導入や営業の訪問自粛など共通する点もあります。いずれにしても、新しい労働環境に適応していかなければいけません。六つの職場タイプをスケッチし、産業医として、対処法を考えてみたいと思います。

コロナ禍で職場がガラリと変貌……六つのタイプ、個人としての対処法

イラスト 赤田咲子

① 高ストレスの「イライラ職場」

 産業看護職(保健師、看護師)から、「先生、カリカリしている社員が多いですよ。ちょっとしたことで口論になっています」とか、「イライラし、キツイ表情の人が増えている」という訴えを聞く職場があります。部屋に入ると、ピリピリ、カリカリした雰囲気が伝わってきます。

 相談を受けた社員からは、仕事の流れがスムーズにいかず、ミスがあれば「こんな初歩的ミスをして」、「この会社、どうなっているんだ」などの 罵声(ばせい) が飛びかうといった話も聞きました。社員が余裕を失って、職場が過剰ストレス状態になっている場合があります。

② 業績低迷と疲労感で「どんより職場」

 コロナ対応もあって働いているのに、業績は悪化し、ボーナスも減りました。疲労感や心労だけが蓄積されていく。先行きへの不安もあって、どんより、重苦しくなってしまいます。

③ 仕事が消えた「しずまる職場」

 旅行関連企業やイベントを企画する職場です。コロナに直撃された業種です。「3密」回避で中止が相次ぎ、イベントを開催できても半分以下しか入場者を見込めません。採算が取れない状態が続いています。予定が変われば、電話やメールの対応に追われます。ファンや顧客の怒りの声を浴びることも。

 仕事の環境が激変し、気力もなえ沈黙時間が増えます。それでなくともマスクをしているから会話が少なく、職場が静まりかえっています。これからどうなるのかと不安がひたひたと押し寄せてきます。会社の指示で多忙な部署や他社に応援いくことも度々。慣れない仕事で意欲が減退し、無気力状態に陥っていく方もいます。

1 / 3

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

natsume-prof

夏目誠(なつめ・まこと)

 精神科医、大阪樟蔭女子大名誉教授。長年にわたって企業の産業医として従業員の健康相談や復職支援に取り組み、メンタルヘルスの向上に取り組んでいる。日本産業ストレス学会前理事長。著書に「中高年に効く! メンタル防衛術」「『診断書』を読み解く力をつけろ」「『スマイル仮面』症候群」など。新著は企業の人事や産業医向けの「職場不適応のサイン」、ウェブ書籍「メンタル・キーワード療法~5分でできる簡易セラピー」。ブログ「ストレス点数の夏目」はこちら

産業医・夏目誠の「ハタラク心を精神分析する」の一覧を見る

コメントを書く

※コメントは承認制で、リアルタイムでは掲載されません。

※個人情報は書き込まないでください。

必須(20字以内)
必須(20字以内)
必須 (800字以内)

編集方針について

投稿いただいたコメントは、編集スタッフが拝読したうえで掲載させていただきます。リアルタイムでは掲載されません。 掲載したコメントは読売新聞紙面をはじめ、読売新聞社が発行及び、許諾した印刷物、読売新聞オンライン、携帯電話サービスなどに複製・転載する場合があります。

コメントのタイトル・本文は編集スタッフの判断で修正したり、全部、または一部を非掲載とさせていただく場合もあります。

次のようなコメントは非掲載、または削除とさせていただきます。

  • ブログとの関係が認められない場合
  • 特定の個人、組織を誹謗中傷し、名誉を傷つける内容を含む場合
  • 第三者の著作権などを侵害する内容を含む場合
  • 企業や商品の宣伝、販売促進を主な目的とする場合
  • 選挙運動またはこれらに類似する内容を含む場合
  • 特定の団体を宣伝することを主な目的とする場合
  • 事実に反した情報を公開している場合
  • 公序良俗、法令に反した内容の情報を含む場合
  • 個人情報を書き込んだ場合(たとえ匿名であっても関係者が見れば内容を特定できるような、個人情報=氏名・住所・電話番号・職業・メールアドレスなど=を含みます)
  • メールアドレス、他のサイトへリンクがある場合
  • その他、編集スタッフが不適切と判断した場合

編集方針に同意する方のみ投稿ができます。

以上、あらかじめ、ご了承ください。

最新記事