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今井一彰「はじめよう上流医療 あいうべ体操で元気な体」

エクササイズ・健康・ダイエット

口が汚れるとインフルにかかりやすい! こども園調査で判明 歯磨きで感染予防

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「子どもは無理にマスクしなくてもいい」と言われても…

 子どもは新型コロナウイルスにかかりにくいことがわかっていますし、常時マスクをする弊害もあり、無理にマスクをしなくてもいいと言われますが、それでも心配なのが親心。何か対策をしたいものです。

 そして、冬はインフルエンザのシーズン。前のシーズンは例年と比べて感染が激減しましたが、やはり用心が必要です。そもそも、風邪を引き起こすウイルスは数百種類もあるのですから。細菌性の肺炎など、ウイルス以外による感染症もありますし、これらとの戦いは終わることなく続いていきます。今回の上流医療は、あるこども園での驚きの結果から考えるインフルエンザ予防です。

口が汚れるとインフルにかかりやすい! こども園調査で判明 歯磨きで感染予防

歯垢と感染症の関連 長崎のこども園で明らかに

 長崎市の「菜の花こども園」の石木尚子園長はある時、頭をひねりました。「インフルや溶連菌などの感染症にかかりやすい子は、口の状態を観察した際に 歯垢(しこう) にチェックが付くことが多いのはなぜだろう」。石木さんはさっそく、養護教諭や園医の歯科医師と協力して全園児149人の調査を行いました。2017年から19年の2シーズンの結果を解析すると、そこには口の状態による明らかな違いが見て取れました。

 虫歯が多かったり、歯垢が付着していたりしたグループ(72人)では63.3%がインフルエンザにかかった一方、口が健康なグループ(77人)は31%と半分以下に抑えられていたのです。命の上流の一つである口が汚れるとインフルにかかりやすくなるという、はっきりとした結果が表れました。石木さんの疑問が解決した瞬間でした。しかもこの感染率は3年間を通したものですから、口の健康群は、なんと約7割のお子さんが一度もインフルにかからずに元気に登園したということです。

 さて次の課題は、なぜ口の状態が悪くなるのか、そして改善するために何ができるのか、ということです。

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今井 一彰(いまい・かずあき)

 みらいクリニック院長、相田歯科耳鼻科内科統括医長

 1995年、山口大学医学部卒、同大学救急医学講座入局。福岡徳洲会病院麻酔科、飯塚病院漢方診療科医長、山口大学総合診療部助手などを経て2006年、博多駅近くに「みらいクリニック」開業。日本東洋医学会認定漢方専門医 、認定NPO法人日本病巣疾患研究会副理事長、日本加圧医療学会理事、息育指導士、日本靴医学会会員。

 健康雑誌や女性誌などに寄稿多数。全国紙、地方紙でも取り組みが紹介される。「ジョブチューン」(TBS系)、「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日系)、「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)、「ニュースウオッチ9」(NHK)、「おはよう日本」(同)などテレビやラジオの出演多数。一般から専門家向けまで幅広く講演活動を行い、難しいことを分かりやすく伝える手法は定評がある。

 近著に「足腰が20歳若返る足指のばし」(かんき出版)、「はないきおばけとくちいきおばけ」(PHP研究所)、「ゆびのば姿勢学」(少年写真新聞社)、「なるほど呼吸学」(同)。そのほか、「免疫を高めて病気を治す口の体操『あいうべ』」(マキノ出版)、「鼻呼吸なら薬はいらない」(新潮社)、「加圧トレーニングの理論と実践」(講談社)、「薬を使わずにリウマチを治す5つのステップ」(コスモの本)など多数。

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