コロナ騒動で在宅ワークとなったり、休校が続いたりして、人と会う機会が少なくなると表情筋も衰えがちです。そこにきて、外出時にはマスクを着用しますね。でも暑い時期に、何も考えずにただマスクをしているだけだと……。気道抵抗が…Continuereadingマスク熱中症にご用心口呼吸にもなりやすくメリハリある使用を