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教えて!ヨミドック

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うがいで感染症防げるの?

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新型コロナは未確認

うがいで感染症防げるの?
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   新型コロナウイルスは怖いね。感染防止に、うがいは欠かさないんだ。

  ヨミドック  残念ながら、うがいに感染を防ぐ効果があるのかどうかはわかっていません。世界保健機関(WHO)や厚生労働省は、新型コロナウイルスの感染予防策としてうがいを推奨していません。

   本当? がっかり。

   でもね、1日3回以上、水道水でうがいをした人は、していない人に比べて風邪の発症が4割減ったとする研究結果があるんです。のどの原因ウイルスがうがいで洗い流されるというわけではなく、感染を助ける成分などが、口の中から除去できるためと考えられています。ただ、インフルエンザの予防効果は確認されていません……。

   うがいに意味がないわけではないんだね。よかった。

   日本では平安時代の後期には行われていました。鎌倉時代の歴史物語「 水鏡みずかがみ 」などに用例があります。うがいの語源は「 飼い」とされています。鵜が魚をのんで吐き出す行為と似ているからです。

 ちなみに「ガラガラ」うがいは日本独特の習慣。海外では、口の中を清めるため、手術後の患者らが「クチュクチュ」と、うがいをします。

   ふーん。で、正しいうがいはどうするの?

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   水道水でまず口の中をすすいで、口内の汚れをとりましょう。それから「ガラガラ」うがいを1回5秒以上、数回行ってください。

   勉強になったけど、新型コロナウイルスの感染予防はどうしよう?

   「三つの密」(密閉、密集、密接)を避けてください。せっけんによる手洗いも大切です。自分だけでなく、他人への感染を防ぐため、他人との距離をとり、外出時にマスクを着用しましょう。

   ほかには?

   集団感染が起きたクルーズ船の船内環境の調査で、感染者が利用した部屋のトイレの床や枕、テレビのリモコンなどから高い頻度で新型コロナウイルスの遺伝子が検出されました。外出先では、不用意にモノに触れない方がいいですね。

 (加納昭彦/取材協力=川村孝・京都大名誉教授、吉海直人・同志社女子大表象文化学部特任教授)

 ヨミドックは読売新聞の医療サイト・ヨミドクターのお医者さんキャラクターです。

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