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常喜眞理「女のココロとカラダ講座」

医療・健康・介護のコラム

朝、お化粧していると目が痛くなる…45歳女性を悩ませる病気とは

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月経期、排卵期に起きやすい片頭痛

 Fさんのように、日光などの刺激をきっかけに起き、涙や鼻水、目の痛みがひどく、頭痛症状は軽い「片頭痛」がある。片頭痛はどちらかというと女性に多い病気だ。

 女性ホルモンの変動が大きくなる月経前、排卵期は、片頭痛が起こりやすい。更年期も女性ホルモンの変化があるため、片頭痛の人が増える。どっくんどっくんと頭の血管が波打つ感じの頭痛だ。目の疲れは肩こりを悪化させ、「緊張型頭痛」という頭を締め付けられるような頭痛も、一緒に引き起こしてしまうことがある。

 片頭痛は、緊張から少し解放された時に起こりやすいため、仕事がお休みの土日に多い。これは「週末頭痛」とも言われている。

 突然、視界の中にギザキザ、ジャミジャミした光が見える 閃輝暗点(せんきあんてん) も片頭痛の前ぶれとして知られているが、本当に閃輝暗点なのかどうかは、眼科医やかかりつけ内科医に相談してほしい。

予防的治療で軽減も

 新年度が始まる4月から緊張し、気持ちが少し緩む5月ごろ。紫外線も多くなって、朝の日差しで片頭痛が誘発されやすい時期だ。気が緩みすぎても、緊張しすぎても、どこかでぷつっと糸が切れて頭痛のビッグウェーブとなる。過労で起きることもある。

 つい、鎮痛薬を服用したくなるが、毎日内服すると、かえって「薬剤乱用頭痛」になってしまう。月の半分以上、悩まされているようであれば、予防的治療で軽減する方法もあるので、かかりつけ医に相談してみよう。(常喜眞理 医師)

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常喜 眞理(じょうき・まり)

 家庭医、医学博士
 1963年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。消化器病学会専門医、消化器内視鏡学会専門医・指導医、内科学会認定医、日本医師会認定産業医。院長を務める常喜医院(内科、皮膚科)での診療のほか、慈恵医大新橋健診センターでは診療医長として健康診断(人間ドック)の内科診察を行い、婦人科や乳腺外科の診断を担当する。様々な大手企業の産業医でもあり、職場におけるメンタルヘルスのサポートを長年行っている。著書に『オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方』(すばる舎)、『お医者さんがやっている「加齢ゲーム」で若返る!』(さくら舎)。現在、BS-TBS「Together」に準レギュラー出演中。

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