勤務先の販売会社で受けた「ストレスチェック」で、「高ストレス者」と判断された２８歳の小川恵子さん（仮名）は、産業医面談に訪れました。

　彼女は短大卒業後に入社、８年目の社員。営業部販売課で仕事をしています。明るく笑顔が多いタイプですが、同僚であるひとつ下の宮本美江さん（仮名）が、気になって仕方がありません。

　「彼女がひどく私を嫌っている。美江さんの言葉やしぐさからわかる」「私と会うと、いつも嫌な顔で避けられている」。そんなお悩みです。思い余って相談した同僚２人は、「そんなことはないよ」「思い過ごしじゃない？」と言うのですが、「私はシンドイです」。

「私は同僚に嫌われている」

夏目： 産業医の夏目です。「高ストレス」でしたね。悩んでいるのは？

恵子さん： 同じ営業部の同僚とうまくいきません。私をひどく嫌っていて。露骨に。なぜだろうかと考えるのですが、思い当たりません。それが続くのでむかつく。何とかしてください。

夏目： そうですか。

恵子さん： 理由がわからないからつらい、むかつく。

夏目： 同僚はどう見ていますか。

恵子さん： ピンと来ていないみたい。「そんなふうには見えない」と言います。

夏目： そう見ては、いないのですね。

同僚は根暗で笑顔がない

恵子さん： 彼女は陰湿だから。わからないようにするのよ。美江は笑顔がないんだ。根暗だよ。顔をよく合わせるし、仕事も一緒にするから、つらい。

夏目： そうですか。

恵子さん： 私も暗いと言われたことがある。明るく見えるように笑顔を気にするようになったよ。

夏目： 恵子さんも、美江さんと同じような印象を与えていたの？

恵子さん： 間違い。暗いと言われたことはない。取り消し。

夏目： そうかなぁ。

恵子さん： 言い間違い。

「言い間違い」に無意識が表れる

　恵子さんは、かつて自分も、「暗い」と言われたことを話し出し、すぐに否定しました。専門的に見ると、こうした「言い間違い」に心を理解する鍵が潜んでいます。

＜感情の高ぶりが静まるのを待って＞

夏目： 「精神分析学」では、人には「日常生活に対応していくゾーン」「何かあれば思い出す潜在意識」「自分ではわからない無意識の世界」の三つのゾーンがあるとしています。理論ですよ。その中でも「無意識の世界」の力は大きい。

恵子さん： 三つのゾーンね。

夏目： ＜図のようなイラストを描いて説明しました＞

  右側が恵子さんです。ハートが「無意識の世界」で、そこには、「いまの自分」と「嫌いな自分（影）」の二つがありますね。

抑圧された「嫌いな自分」を知ること

夏目： あなたにとっての「嫌いな自分」とは、「根暗で笑顔がない自分」です。あなたは、それを自分の意識から隠したのでしょう。ユング博士は、それを「影（シャドー）」と名付けています。「影」を「無意識の世界」に閉じ込めてしまうわけです。専門的に「抑圧」と言いますが、そうなれば、「嫌いな自分」を忘れることができます。

恵子さん： エーッ、何を言われているかわからない。

＜動揺しているので、時間をとりました＞

夏目： 専門的な説明ですからね。難しいですが、聞いてくださいね。ユング博士の有名な「影と投影」理論で、あなたの悩みは解明できますよ。

恵子さん： 「影」「投影」、わからない。

夏目： 肝心なところなので説明させてください。あなたが、美江さんと接触すると、その言動で、ハートの左側の「嫌いな自分」が刺激されます。彼女の言動は、映し出された「嫌いな自分」です。

＜難しい理論なので、繰り返し説明しながら、理解を待ちます＞

　美江さんはあなたの嫌いな部分を映す鏡なのですよ。専門的には「投影」と呼ばれています。

恵子さん： 専門的な言葉で丸め込まれる感じがする。

夏目： 次回にしましょう。描いたものを持って帰ってください。落ち着いてから、読んでくださいね。

　２回目の面談では、初回の「影と投影」理論をもう一度説明し、恵子さんの疑問に答えました。整理する時間が必要と言われましたので、次回にしましょうと提案しました。