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医療相談室

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めまい 薬でよくならない

 10年ぐらい前に発作性頭位めまい症と診断されました。今も耳鼻科に通っていますが、薬だけではよくなりません。どうしたらよいでしょうか。めまいの専門家がいる病院を教えてください。(77歳女性)

リハビリ根気よく続けて

五島史行 東海大学医学部耳鼻咽喉科准教授(神奈川県伊勢原市)

 正式には「良性発作性頭位めまい症」です。めまいの中で最も多く、命にはかかわりませんが、日常生活や家事に大きな影響が出ます。起こるタイミングは、寝返りや寝起きなど。ほとんどが1~2週間で自然に治りますが、加齢や運動不足、骨粗しょう症、平衡機能の低下などで再発しやすくなります。女性も再発しやすい傾向があります。

 原因は、内耳にある、重力や傾きを感知する耳石がはがれ落ち、三半規管内を浮遊することです。

 薬で症状は緩和しますが、根本治療には、この耳石を元の場所に戻すか、吸収させるためにリハビリをします。

 リハビリは、座って目だけ動かしたり、首を動かしながら歩いたり、寝ながら体勢を変えたりといくつかあります。病状に応じて選びます。めまいを誘発する動きでもあるため慣れるまではつらいですが、毎日続けてください。自分で治そうという気持ちが大事です。

 この病気には、治癒と再発を繰り返す特徴があります。また、10年間もめまいが続くのは、別の病気の可能性もあります。

 専門家は「日本めまい平衡医学会」のサイトで探せます。

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