ウェルネスとーく
医療・健康・介護のコラム
[女優 キムラ緑子さん](下)「たまに会う」劇作家の夫 一度離婚した人とまた一緒に生きるのは「いい具合」です
舞台の上演期間が終わるまでは絶対に体調崩せない
――多忙な毎日だと思いますが、健康に不安はありませんか。
このごろ、誕生日を迎えるごとに、仕事で人に迷惑かけちゃいけないなと思います。ドラマの撮影は細切れなのである程度は休めますが、舞台は、全身を使ううえ、上演が終わるまで3か月ぐらいずっと、絶対に体調を壊せません。来年は舞台が多く、本当に苦しい、しんどい作業が続きますが、元気に楽しくやれたらいいですね。精神的にはのんきにやれたら。失敗しても命をとられるわけじゃないですから。
お年寄りの不自由さ 自分にもわかるようになってきた
――体力的な変化を感じることはありますか。
まだ、あまり感じることはないですが、これからでしょうね。もともと目がすごく悪くて、どんどん見づらくなっているのでしんどいです。メガネが見つからず、一日中、探していたりすることもあります。先輩たちがいかに頑張って生きているのか、わかるようになってきました。
速く歩けない、ろれつが回らない、とか不自由があっても、若い人と一緒に生きていかないといけない。若い人はお年寄りの不自由さが理解できず、後ろを歩いていたら「もっと早く歩いて」と思ってしまう。そういう世の中のことが、ようやくわかるようになった。そういうことは、年をとらないとわからないのかな、やっとわかり始めたことが色々ありますね。遅かりし、ですが。
――アンチエイジングで気にかけていることは?
やはり食べ物には一番気をつけています。お酒も大好きですが、元気でいるためには飲み過ぎ禁止。少しのお酒とおいしいご飯が幸せです。
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