わたしの医見
医療・健康・介護のコラム
歯に限ればリスク
東京都渋谷区 主婦 69
歯科医院で3か月に1度、歯のチェックをしている。
今年になって奥歯の表面が減り始め、うち1本に穴があいた。歯科医師から「むし歯ではない。お酢をとっていませんか」と聞かれた。健康によいと最近は酢の物を積極的に食べていた。酢には効用が多いが、取りすぎると歯のエナメル質を溶かすという。「歯のためには毎日食べるのは良くない」と忠告された。
健康に良いと一般には言われても、歯に限ればリスクがある。食品に関する知識は大切だと思った。
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