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認知行動療法(3)他の患者の意見で気づく

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数人のグループで行う集団認知行動療法。他の患者の意見が参考になり、視野が広がることも(札幌市の北大通こころのクリニックで)  患者が医療者と面接を重ね、考え方や行動パターンの幅を広げ、心のストレスの軽減を狙う認知行動療法――。うつ病には2010年から保険適用になり、昨年から社交不安症や強迫症などにも対象が広がった。  ただ、1人の面接に1回30分以上かかることから、1日に診察できる患者数が限られる…

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