ＮＴＴドコモのヘルスケア事業について吉澤和弘社長に聞くインタビューの最終回は、健康経営がテーマです。同社グループの従業員は約２万６０００人、ドコモショップのスタッフは約３万7０００人ですが、昨年１０、１１月には３回目となる「ドコモみんなで歩こう！キャンペーン２０１６」を実施しました。自社のアプリ「歩いておトク」を活用して歩数を競うイベントには、過去最高の７０００人以上が参加。健康経営や吉澤社長の健康づくりについて聞きました。

「ドコモみんなで歩こう！キャンペーン２０１６」のポスター

――「ドコモみんなで歩こう！キャンペーン２０１６」のポスターには社長ご自身も登場していて、力が入っていますね。

　ドコモのグループ会社に加え、全国に約２４００か所ほどあるショップのスタッフにも参加してもらっています。アプリの「歩いておトク」は、例えば毎日７０００歩くらい歩くと、月５００円相当のｄポイントが進呈されることもあります。歩こうキャンペーンでは、それに加えて社内の組織単位や個人でも上位者に対してｄポイントを進呈しています。

――社内の反響はいかがですか。

　会社の行き帰りにひと駅歩く、毎日、少し走ってから出勤するという話もよく聞きます。土、日にはもっと歩こうという声もあり、歩こうキャンペーンはモチベーションアップにつながるいい材料になります。だから、私も支店に行くと必ず歩こうキャンペーンの話をします。各支店が自分たちでポスターを作って、参加を呼びかけていますよ。

――成績を見せていただくと、１日平均８万歩なんていうすごい人がいますね。

　ランニングを趣味にしている社員もいますから、上位はハイレベルです。キャンペーンは身体を動かす習慣を見直すきっかけになりますが、大切なのはキャンペーン終了後も続けることです。「歩いておトク」とは別に、ＮＴＴグループでは健保組合が通年でポイントをつけています。社内のＣＳＲ推進委員会では、歩数だけでなく、残業時間と喫煙などを健康診断のデータと重ね合わせて、健康白書を作る準備を進めています。運動の成果で医療費が少なくなれば言うことはありません。

自らジョギングにサッカーで身体作り

――ご自身も土、日曜日にはジョギングをするということですが、もともとスポーツマンだったとおうかがいしています。

　社会人の３年目ぐらいまではずっとサッカーをやっていました。極力、走ることで身体を維持していくということです。動かないのは、私自身の性格としてだめなんですよ。

――ゴルフの機会も多いのではないですか。

　ゴルフの時もあっち行ったりこっち行ったりしますが、カートは絶対に使いません。ゴルフをやって帰ってきてから、犬の散歩をすると、２万５０００歩ぐらい。平日は限界がありますが、土、日のジョギングと合わせると、１日の平均は７０００歩ぐらいになりますね。
　
――先日はサッカーにも参加したと聞きました。

　なでしこジャパンの監督だった佐々木則夫さんが知り合いで、女子小学生の指導をしていて、１５分ハーフのエキシビションマッチに出てくれと言われまして。僕はミッドフィールダー、ボランチというヤツで、１０月の半ばに久しぶりにやってきました。サッカーは反射的に体が動くのですが、われわれがそれをやると肉離れとか危ない。「よし今から走るぞ」と言ってから走ると大丈夫なんです。そうしていると、小学生の女子選手には負けます。たまにお呼びがかかる時に、走れるようにしておきたいですね。

――サッカーは観戦もお好きですか。

　ドコモは大宮アルディージャのスポンサーをやらせていただいていますから、よく見に行きます。ホームの試合の３分の１は行きます。でも、見ているだけじゃ健康にはならないので、やっぱりやらないとね。歩く、軽くジョギングする。

――食事にも気を使っていらっしゃいますか。

　日ごろは全く不健康ですね。会食が多くて、出されたものは残してはいけないと思ってできるだけ食べますから、極力、朝と昼でコントロールしています。ご飯は４分の３にするとか。身長は１６８センチで、体重は６５キロ。入社した時は、５８キロぐらいでしたから、もう、ちょっと…ですね。

ドコモ、健康寿命増進という課題解決に貢献

――ヘルスケア事業を展開しながら、社員の健康増進も目指すということですね。

　健康長寿の実現は社会的な課題でもあります。企業としてその課題解決に向けたお手伝いをする。それに社員が健康でないと、経営もうまくいきません。私も率先してやっていきます。

（聞き手・渡辺勝敏）