堀江重郎教授のはつらつ男性専科
医療・健康・介護のコラム
ダイエットを成功させるには
さて、前回はリーダーシップと男性ホルモンであるテストステロンの関係について見てきました。古典的なリーダーと言えば、恰幅かっぷくが良いことが一つの特徴でしたが、最近の企業エグゼクティブは、せっせと運動しているようです。運動して贅肉ぜいにくがないことは、自らを律している、というふうに見られやすいのかもしれませんね。 また、20~30代の頃は、ちょっと運動すれば2~3kgぐらいは1日で落ちていたのが、…
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