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口から元気に(4)鼻で呼吸 アトピー改善

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  口呼吸をやめてアトピー性皮膚炎が治った刈部さん(左)。勤務する歯科医院受付で、患者に鼻呼吸の大切さや「あいうべ体操」の方法を教える(東京都荒川区の相田歯科クリニックで)  東京都の刈部真紀さん(45)は、子どものころからアトピー性皮膚炎に苦しみ、4年前までは顔から首にかけて皮膚が赤く腫れていた。春は毎年、花粉症に悩んだ。そんな症状が急速に改善したのは、呼吸の仕方を変えてからだという。 きっかけ…

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