宋美玄のママライフ実況中継
医療・健康・介護のコラム
児童精神科医に聞いたイヤイヤ期対処法
大きな台風が来てから急に寒くなり、娘は早速、鼻水をたらし始めました。すぐに中耳炎になるので、なるべくこまめに鼻水を機械(あまりに中耳炎を繰り返すので耳鼻科の先生のすすめで購入しました)で吸引しているのですが、中耳炎シーズンにおびえています。保育園で進級してから話せる言葉が急に増え、歯磨きの仕上げ磨きも嫌がらなくなりました(保育園で昼食後にやってくれているのです)。最近は、ぬいぐるみを並べて寝かせてタオルをかけたり水を飲ませたりして保育園ごっこをするのが流行です。
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成長著しい娘ですが、本格的にイヤイヤ期に入って来ました。イヤイヤ期というと、「食事や着替えなどを嫌がる」「泣く」「寝ない」のような行動が一般的に言われているようです。しかし、うちの娘はさらにそれだけではすまないので、すぐにへとへとになり、児童精神科の先生に相談してみました。過去の「親になるための教育って?」という記事でもお世話になった「児童精神科医が教える子どものこころQ&A70」(遠見書房)、「『おとなしすぎる子』に不安になったときの子育て」(PHP研究所)の著者で「きょう こころのクリニック」院長、姜昌勲(きょう・まさのり)先生です。
食べ物を床に投げつけた!
うちの娘は1歳9か月現在、正常発達、正常発育で、保育園では活発なだけでなく、とてもお利口にしているようです。家ではのびのび育てる方針であることもあり、お行儀は良いとは言えませんが、いろんなものに興味を持ち、
ところが、最近になって着替えやおむつ替え、お風呂、食事を嫌がるようになり、特に食事は今までより偏食になり、食べたくないものを床に投げ落としたりするようになりました。器とスプーンを手に持って「あーん」と食べさせようとした時に、娘が器の中の食べ物を手でつかんで床に投げつけた時にはイライラが頂点に達しました。その他にも親の箸を使いたがって、うまく使えずかんしゃくを起こしたり、食べにくそうにしているのでスプーンですくってあげたのが気に入らずにかんしゃくを起こしたりと、とにかく食事が戦争です。
姜先生によれば、これは典型的な正常発達なのだそうです。自我が芽生えて自己主張することはとても良いことだそうです。まだまだ自我・自己主張と他者の要求の折り合いをつけるのが難しいので、自分でやりたいけど、やればやったで不安が高まり、自分でもどうしていいか分からなくなって、かんしゃくを起こすのだそうです。自我が芽生えて自分でやりたいけど、まだまだお母さんと離れるのが不安だという状態です。
対応としては、かんしゃくを起こした時はあまり相手にしない、母親だけに自己主張の矛先が向くと
食べ物で遊んだら、一度警告し、それでもだめなら食事は強制終了することにしたら、ストレスが減りました。イライラして怒ってしまって自分を責めてしまう母親も多いみたいですが、「穏やかな子育て」なんていうのは無理なので、自分を責めずにいくことが大事だそうです。子供が愛くるしい時と憎たらしい時があるのと同じで、親も優しい時と怖い時があって当たり前。子供がいろんな自分、いろんなママ(パパ)を同じ人間だと認識していくようになるのが課題だそうです。
とても安心しました
お話を伺ってなるほどと思いました。まず、イヤイヤ期を「典型的な正常発達」と言っていただけると、育て方が悪いとか愛情不足じゃなくて、「そういう時期なんだ」ととても安心しました。そして、穏やかで怒らない母親になりたい、そういう母親が理想だと思っていたのですが、いつも「可愛すぎる!」とチュッチュしてばかりでなく、怒ったりするのも必要なんだと分かって、さらに気が楽になりました。たくさんの親がイヤイヤ期を「戦争」に例えますが、それが「普通」でいいということなんですね。
それにしても、平均よりもうちの子はイヤイヤ期の出方が強いようで、ちょっとショックです。姜先生には、遺伝的なものや個性で私に似たのかも知れないと言われました…。私似というか末の妹を思わせるイヤイヤぶりで、ちょっと先が思いやられますが、愛情だけは自信があるので他の人を巻き込みつつマイペースで行こうと思います。
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十全大補湯で発症が減るといった文献があります。うちの子にはわりと合っていました。とはいえ、もうすぐ2歳ですから自然とかからなくなるかもしれません...
十全大補湯で発症が減るといった文献があります。
うちの子にはわりと合っていました。
とはいえ、もうすぐ2歳ですから自然とかからなくなるかもしれませんね。
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