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2件 のコメント

具体的な糖質制限食の内容

GreenMonster

糖質制限食は、認められてきました。

但し、極端な糖質制限は、不調をもたらす様子です。

従来の食事から糖質制限を行うと、脂質の摂取が増えます。



脂質が増えると悪影響も考えらので、糖質制限したカロリーを単純に脂質で補うと大変な事になりそうです。



今回の記事は、そんな危険な点を何も触れず単なる食後血糖値の上昇が抑えられると言う利点だけ言っているので素人が真似したら危険です。

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ストレスによる胃酸分泌と糖尿病

寺田次郎 関西医大放射線科不名誉享受

専門医ではありませんが、内科によく定期の内服を取りに来られます。

高脂質血症にしても、糖尿病にしても、いわゆる病気によるものではなく、暴飲暴食の賜物の方が多いような印象です。

話を聞いていると、ストレスによる胃酸分泌がスタート地点の人もいそうな感じです。

食事の種類や栄養素もそうですが、トータルの量のコントロールは大前提なわけで、我々もアプローチを考えないといけないですね。

ケアするの病気ではなく人間と言う観点に立たないと・・・・て大学の時の先生が言ってました。

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