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赤ちゃんケア

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脱水 肌の弾力で分かる

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 日頃から赤ちゃんをたくさん触ってほしい、と前回書きましたが、触ってわかることの一つに脱水があります。赤ちゃんの皮膚は、いつもは押すとはね返るような弾力がありますが、脱水状態になるとふにゃふにゃになり、いつもの弾力がなくなります。

 おなかも普段は、腸が腸液で満たされているのでぷくっとしていますが、脱水の時のおなかは、ぺたんこになってしまいます。目や口が渇いて、いつものようなよだれが出なくなり、涙も出なくなります。おしっこも出にくくなり、1回の量も少なく、濃くなります。

 発熱、嘔吐、下痢などがあり、医療機関を受診して、家で看病することになったら、脱水にも注意してください。

 水を少しずつあげて、こまめに水分補給をします。1回、小さじ1杯5ccくらいでも良いのです。氷をなめるのも良いでしょう。

 1時間あたりに必要な水分量は、例えば体重10キロ・グラムなら小さじ10杯と、体重の数と同じ杯数の水を飲ませると大体とれます。料理用の計量スプーンがない時は、ティースプーンで代用できます。

 飲めるようならミルクや母乳でも構いません。嘔吐や下痢がある時は、水分だけでなく、ナトリウムなどの電解質も失います。市販されている経口補水液を使うと、電解質も効率良く吸収できます。(ひだまりクリニック院長、佐山圭子)

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