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宮川大助・花子さん (1) クイズに挑戦!

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 JR大崎駅(東京都品川区)発の貸し切り電車に、主婦や企業の健康管理担当者ら100人が乗り、山手線を1周する間に高血圧に関する20問のクイズを解くイベント「高血圧エクスプレス」が5月17日に開かれました。高血圧の正しい知識を身に着け、予防に役立ててもらおうと、日本高血圧協会(荒川規矩男理事長)が企画しました。

 夫婦漫才で知られる宮川大助・花子さんがゲストとして参加。クイズの答え合わせでは、高血圧が原因の脳出血で入院したことがある大助さんが、花子さんとの軽妙な掛け合いを交えながら、自らの経験を踏まえて予防の大切さを訴えました。その様子を、荒川理事長の回答・解説とともにご紹介します。

 みなさんもクイズに挑戦してみてください。

 クイズ

第1問 血圧を1日1回計るならば、測定するのに適している時間は?
(1)起床時 (2)朝食時 (3)帰宅時 (4)入浴時
第2問 日本における高血圧の患者数は?
(1)1000万人 (2)2500万人 (3)3000万人 (4)4000万人
第3問 肥満の判定に用いられる体格指数(BMI)。肥満とされるのは?
(1)19以上 (2)22以上 (3)25以上 (4)30以上
第4問 メタボリックシンドロームの腹囲測定における男性の基準値は?
(1)85cm (2)90cm (3)100cm (4)(身長÷2)cm
第5問 血圧を上昇させる生体内物質は次のうちどれ?
(1)インスリン (2)クレアチニン (3)プロゲステロン (4)アンジオテンシンⅡ


第6問 血液を全身に送り出す心臓の部位の名称は?
(1)左心室 (2)左心房 (3)右心室 (4)右心房
第7問 診察室や健診時では正常血圧だか自宅の血圧値が高いことを何と呼ぶ?
(1)仮面高血圧 (2)早朝高血圧 (3)白衣高血圧 (4)二次性高血圧
第8問 血圧の単位で一般的に最も使われているのは?
(1)Pa(パスカル) (2)mmHg(ミリメーターマーキュリー) (3)mb(ミリバール) (4)気圧
第9問 日本人で、心疾患と脳血管疾患が死因である人の割合は?
(1)約4人に1人 (2)約2人に1人 (3)約3人に1人 (4)約5人に1人
第10問 高血圧は英語で別名なんと呼ばれる?
(1)サイレント・サム (2)カテゴリー・キラー (3)サイレント・キラー (4)レディー・キラー


第11問 次のうち、治療の対象となる家庭血圧の高血圧の基準値として正しい組み合わせは?
(1)140/90mmHg 以上 (2)135/85mmHg 以上 (3)130/85mmHg 以上 (4)120/80mmHg 以上
第12問 高血圧の方の塩分摂取量を1日何g未満にすることが推奨されている?
(1)4g (2)6g (3)10g (4)12g
第13問 血圧はどこの部位で測るのがよいか?
(1)指 (2)手首 (3)上腕 (4)足首
第14問 一般的な目安として、次のうち、最も塩分量が多い食事は?
(1)ビーフカレー (2)牛丼 (3)ラーメン (4)豚生姜焼き定食
第15問 禁煙の方法として正しいものはどれ?
(1)葉巻にする (2)ニコチンパッチ・ガムなどの活用 (3)タールが少ない煙草にする (4)ニコチンが少ない煙草にする


第16問 次の油のうち、日本の高血圧ガイドラインで高血圧によいとされるものは?
(1)魚油 (2)ラード (3)オリーブ油 (4)ゴマ油
第17問 食品に記載されているナトリウム量1gは食塩に換算すると何g?
(1)1g (2)1・41g (3)2・54g (4)3・14g
第18問 高血圧ガイドラインで『生活習慣の修正項目』として取り上げられているものはいくつ?
(1)4 (2)5 (3)6 (4)7
第19問 最近、話題の特定保健用食品の許可を行う省庁は?
(1)厚生労働省 (2)国立健康・栄養研究所 (3)消費者庁 (4)農林水産省
第20問 血圧が上がりやすいと言われている曜日は?
(1)月曜 (2)水曜 (3)金曜 (4)日曜

 (回答を交えた漫才師・宮川大助・花子さんの話は次回から)

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