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医療大全

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[認知行動療法] 苦手な場面を模擬練習

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 岐阜県の看護師A子さん(40)は、20歳を過ぎたころから、人前でコーヒーに砂糖を入れたり、字を書いたりする時に、緊張して手が震えるようになった。患者の名前を呼ぶ時も声が震え、一度は仕事も辞めた。人付き合いも消極的になり、「一生このままでは嫌だ」と、昨年夏に名古屋市立大病院のこころの医療センターを受診した。「社会不安障害」と診断され、認知行動療法を受けた。    人前でのスピーチ、初対面の人との会…

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