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医療大全

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慢性腰痛、安静にするより運動

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 画像の拡大 太ももの裏の筋肉を伸ばすストレッチの動きをチェックする白土修さん(後方)=埼玉医大で  きっかけは5年前、友人の引っ越しの手伝いだった。ぎっくり腰になった埼玉県入間郡の農業男性Cさん(27)は、その後、腰痛が慢性化してしまった。  ホウレンソウを作る農家で、収穫物の運搬など力仕事を担っていた。ところが、腰痛持ちになってからは、出荷前の仕分けなど軽めの作業を休み休みこなすのがやっと。 …

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