高崎尚樹の健康ルネサンス

　２０１５年最後の原稿を、北国に向かう新幹線の中で書いている。今回の出張の目的は、政府が進める科学・技術研究の会議に出席するためである。我ながら、たいへんカッコいい年の瀬ではある。ただし、小難しい科学・技術研究につい…

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　大した仕事もできずに、早や１２月になってしまった。「師走」、師＝先生が走るくらい忙しい年の瀬なのだが、筆者は先生と呼んでもらえるほど偉くもないので、毎日、会社まで、とぼとぼと歩いている。これでも、健康専門のコラムニ…

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　２０１５年も残すところ、あと１か月余り。年末も近づき、このコラムが今年限りとならないための予防線として、今回は、軽率な健康小咄（こばなし）ではなく、格調高いアカデミックなコラムとしたいと意気込んで書き始めている。さ…

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　「生きるべきか、死すべきか、それが問題だ」と悩んだのは、シェークスピアが書いたハムレットである。筆者も日々、仕事に家族にと悩み続けている点では、ハムレットと同じ境遇かもしれない。東京の下町に住み、オフィスは相撲の街…

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　仕事の関係で講演させていただくことが度々ある。先日は健康関連企業向けの展示会場で講演したが、遠目に見ても近くで見ても、なぜか高齢者を騙（だま）す詐欺師？のようにしか見えない自分の写真にガッカリしている。しかし、世の中…

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　９月末の連休に執筆のお休みを頂戴し、ついに本コラムも２年目に突入した。連休のついでに、「もう書かなくてもいいです」と言われるのを、心のどこかで待ち望んでいる、もう１人の自分がいたのだが、ヨミドクター担当の方から「そ…

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　猛暑と大雨の夏が過ぎ、すっかり秋になった。“スポーツの秋”であり、心地よい風に吹かれながら体を動かすのにも良い季節である。そして、秋は、“実りの秋”→“食欲の秋”でもあり、「天高く、馬肥ゆる」とも言われている。今回は、…

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　このコラムを書きはじめ、何とか１年を過ごすことができた。これは、編集担当の叱咤（しった）激励（叱責！？）と、くだらない健康与太話をあたたかく見守り、掲載中止を言い出さずにいてくださった読者の皆様の忍耐の賜物（たまもの）…

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　連日３５度を超える暑さも峠を越え、朝夕は幾分過ごしやすくなった。お盆の期間も過ぎ、街角では「今日は少し涼しいね」という声が聞こえ始めているが、温度計を見るとそれでも３１度だったりするので、今年の夏はいかに異常で記録的な…

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　「真夏の夜の夢」とはユーミンの名曲だが、夏の寝苦しい時期になると毎年恐ろしい夢を見る。数年前に「兵馬俑（へいばよう）」の兵士たちが蘇（よみがえ）る映画を見て以来、古代中国の青銅製の武器を持った兵士が筆者を襲ってくるとい…

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